Матовий папір тверда обкладинка А4 формат 
Відправки протягом 4 діб

За допомогою повноколірних тривимірних ілюстрацій кісток, м'язів, сухожиль і зв'язок доктор Рей Лонг підносить усім цікавим Наукове підплетення йоги. Хірург-ортопед, понад 20 років присвячений вивченню йоги, він знайомить читачів з анатомічними аспектами, які відіграють ключову роль у заняттях йогою. Чудові ілюстрації дають змогу наочно побачити функцію кожного м'яза.
 

Розібравшись в анатомічних питаннях, ви навчитеся долати труднощі під час виконання вправ, оптимізувати свої заняття та уникати травм. Ця книга стане незамінним посібником для того, хто хоче привести в повну гармонію розум і тіло під час занять йогою.