Комплексний набір: Гейнер (2.5 кг) + Омега 3
Виробник : Польща
Фірма: TM TNT
Якщо Ви шукайте робочий та бюджетний Гейнер для набору маси з максимальним вмістом вуглеводів, і не хочете переплачувати за розкручену рекламу, ми Пропонуємо комплекс: Гейнер + Омега 3
Прийом даного комплексу гарантує :
1. Набір загальної маси тіла.
2. Максимальне відновлення сил і м'язів після інтенсивного тренування.
3.Забезпечує організм необхідними вітамінами та амінокислотами.
4. Ідеальний для прийому До і після тренування.
5. Захист ваших судин та серця при серйозних навантаженнях
6. Ідеально підходить спортсменам, що піддаються тривалим аеробним навантаженням.
Поживна цінність Гейнер на 100 г:
Вуглеводи – 76,4 г
Білки – 17 г
Жири – 6,4 г/100г
Калорійність: 546 ккал
У готівці за Смаком Гейнер :
- Вершкова карамель
- Полуничний пудинг
- Соковита ягода
Прийом Гейнер:
Стандартна порція Гейнер (40-60 г) вона повинна бути змішана з рідиною 250-350 мл (молоко, вода або сік)
У день тренування:
1-Піцрія Гейнер за 50-60 хвилин до тренування, 1 поцрія Гейнер через 30 хвилин після тренування.
У день без тренувань:
1- Порція Гейнер за 40-50 хвилин до Обіду, або через 30 хвилин після обіду.
1- Порція за 50 хвилин До вечері, або за 30 хвилин перед сном
Прийом Омега 3:
2-4 капсули на добу під час їди.